Православные россияне вступили в Рождественский пост, который продлится 40 дней.
Конкретнее, верующие будут поститься с 28 ноября до 6 января следующего года. Пост достаточно строгий – в некоторые дни нельзя рыбу, термически обработанную пищу. В целом, во время поста не допускаются пышные праздники и распитие спиртных напитков.
Послабления допустимы для больных, пожилых, людям в пути, верующим на сложной работе. Временем ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, чем и в какие дни следует питаться во время Рождественского поста.
Главное, по словам специалистов, понимать, что пост не является диетой. Это время для очищения не только тела, но и души, а точнее – время единения души и тела. Принято молиться, чаще обращаться к Богу. Самый строгий период поста придется за неделю до Рождества, информирует «КП».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, когда начать пост и как правильно питаться.
