Сингапурские специалисты выяснили, какой продукт способен помочь восстановить зрительный аппарат.
Исследования показали, что этим чудо-продуктом является виноград. Активное действие на глаза оказывается за счет антиоксидантов, витаминов и полифенолов в составе. Эксперимент с участием добровольцев, в привычный рацион которых добавили виноград, показал внушительные результаты.
Конкретнее, растительные соединения помогают расширению кровеносных сосудов, благодаря чему кровь циркулирует лучше. Антиоксиданты в составе тормозят воспалительные процессы, что является отличной профилактикой рака.
В целом, виноград хорош для улучшения работы кишечника, но в случае слабого стула стоит быть осторожнее, информирует «Правда.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что ученые нашли связь между двумя киви в день и суточной нормой витамина С.
