Американские специалисты из RSNA выяснили, как справиться с головной болью через шейные мышцы.
Исследования показали, что мигрени и головные боли зачастую возникают из-за позвоночных зажимов, застоя мышц, плохой циркуляции крови в шейном отделе позвоночника. Такие данные удалось проследить благодаря МРТ-сканированию.
По словам врачей, правильный массаж и разогрев мышц способен помочь избавиться от головной боли без применения обезболивающих средств. Это поможет снять напряжение, вызванное сидячим образом жизни, стрессом, нехваткой подвижности тела в течение дня.
Эксперимент с добровольцами позволил подтвердить это. Оказалось, что головная боль действительно возникает из-за воспаления нервных волокон в шее. Притом, чем сильнее это воспаление и зажимы, тем острее височная, лобная, затылочная боли.
Если такие недуги беспокоят регулярно, то лучше обратиться к врачу и проверить голову, а также шейный отдел позвоночника.
«Процедуры, направленные на мышцы шеи, могут привести к одновременному облегчению боли в шее, а также головной боли», — добавили медики, информирует «Газета.ру» со ссылкой на издание RSNA.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что терапевт Гончарова нашла связь между настоем шиповника и терапией при ОРВИ.
