Кардиолог Анна Кореневич предупреждает россиян об опасности неправильного питания и малоактивного образа жизни.
Этот тезис многим известен, однако большинство людей продолжает есть вредную еду и лежать на диване. Питание, насыщенное сахарами, провоцирует атеросклероз, сильнее изнашивая сосуды, и отражается на внешнем виде.
«Каждая конфета организму вредна. И дело тут не только в лишнем весе, но и в атеросклерозе и проблеме с сосудами», — сообщила доктор.
Причина пагубного для здоровья образа жизни кроется в стрессе, который мы либо заедаем вкусняшками, либо запиваем алкоголем, либо подавляем курением. Пациент даже может не подозревать, что дело в излишней напряженности.
Отсюда проблемы с сосудами и кожей, что возникает из-за засахаривания или гликации коллагена. Слова Кореневич передала Российская газета.
«Забитые» холестериновыми бляшками сосуды зачастую приводят к образованию тромбов, инсульту и инфаркту. Медики предложили вариант завтрака, предотвращающий этот недуг.
