Доктор Елена Якушева перечислила россиянам пять продуктов питания, после употребления которых начинает урчать живот.
Несмотря на большую распространенность этого проявления среди людей, звуки в животе на постоянной основе могут вызывать дискомфорт и беспокойство. Поэтому рекомендуется обратить внимание на свежие овощи и фрукты в виде винограда, яблок, капусты.
Бобовые тоже могут вызвать газы, аналогичное касается молочных продуктов, особенно при непереносимости лактозы. Свежий хлеб рискует стать провокатором звуков из-за глютена в составе, а сыры – из-за наличия молока.
Помимо еды, причина может быть в постоянном стрессе, заболеваниях ЖКТ. Если проблема становится насущной, то лучше обратиться к гастроэнтерологу, сделать УЗИ и ФГДС по рекомендации врача. Возможно, стоит пересмотреть питание, либо добавить в рацион лекарственные препараты, информирует «АиФ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач РФ Алексеева нашла способы избавления от отеков, чтобы выглядеть лучше.
