Дышать через рот нельзя — страдает весь организм. Об этом рассказала миофункциональный ортодонт Ксения Пушкина.
Ротовая полость в отличии от носа лишена естественной защиты в виде монооксида азота. Это вещество возникает только при попадании воздуха в нос. По словам врача, его эффективность в защите организма от вирусов выше любой медицинской маски.
«Именно монооксид служит как фильтр от бактерий и вирусов», — подчеркивает Пушкина.
Ротовое дыхание опаснее курения, потому что не образует это вещество, а также запускает в организм неочищенный воздух. Кроме того, этот вариант дыхания обеспечивает тело повышенным количеством воздуха, и выпускает из тела слишком много углекислого газа — всё это негативно влияет на здоровье.
«До 98% кислорода в кровеносном русле находится в связке с гемоглобином. Именно благодаря углекислому газу кислород может оторваться от гемоглобина и попасть в каждую клетку нашего тела», — поясняет доктор.
В заключении Пушкина отметила, что дыхание через рот связано в такими недугами, как храп, заложенный нос, лишний вес, сутулость, нарушение концентрации внимания, тревожность и аденоиды. Слова эксперта передала Газета.Ru.
Тяжелое дыхание с одышкой у детей может указывать на пневмонию.