Ученые Мичиганского университета опровергли гипотезу о том, что совместный сон в отношения являются полезным для здоровья.
Они провели исследование на грызунах, которое показало интересные результаты. Ученые предложили грызунам выбрать между сном вместе или в одиночестве, и оказалось, что большинство предпочитали спать в компании других особей.
Однако, по результатам наблюдений, обнаружилось, что животные, спящие вместе, часто нарушали сон друг у друга, что могло сказываться на их здоровье. Интересно, что у пар половозрелых мышей время начала сна, бодрствования и быстрой фазы сна оказывалось синхронизированным.
Но ученые пришли к выводу, что сон в одиночестве все-таки предпочтительнее и более здоровый для животных. Нельзя полностью переносить результаты исследований на человека, так как есть работы, показывающие, что сон с партнером для людей может быть более полноценным и полезным.
Вопрос сна в паре остается открытым и требует дальнейших исследований. Новое исследование, опубликованное в журнале Current Biology, даёт интересные материалы для размышлений о влиянии сна на отношения и здоровье в паре, сообщает Naked Science.
Дневной сон длительностью больше часа может увеличить риск слабоумия на 40%
