Врач-специалист по антивозрастной медицине Светлана Каневская перечислила несколько заболеваний, при которых не рекомендуется посещать баню.
Баня является эффективным способом снять стресс и восстановить сон, однако этот вид отдыха не подходит всем без исключения. Повышенный уровень кортизола, вызванный посещением сауны, может негативно сказаться на иммунной системе.
Именно поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, обезвоживанием, а также значительной слабостью рекомендуется воздержаться от посещения бани. В группу риска также входят беременные женщины, пациенты с бронхиальной астмой, серьезной травмой или после операции.
Здоровым людям же баня принесет только пользу, так как после посещения парной мышцы лучше восстанавливаются, осуществляется вывод шлаков, стартует процесс повышения уровня эндорфинов, а также появляется чувство полного расслабления. Слова эксперта передала Российская газета.
Специалист Наталия Зубкова рассказала россиянам, при каких неполадках со здоровьем лучше отложить поход в баню.
