Доктор Владимир Зайцев рассказал россиянам, какое негативное влияние на человеческий организм оказывает храп во время сна.
По словам специалиста, все сводится к главному – к нехватке кислорода организму.
«Когда человек храпит, его головной мозг не вентилируется, потому что вентиляция осуществляется при дыхании через нос, а при храпе идет горловое дыхание», — объяснил специалист.
В итоге, нередки случаи, когда храпящий просыпается уставшим и разбитым, несмотря на полноценный и качественный сон. Впоследствии человек перестает получать расслабление и отдых в ночное время суток, у него повышается давление, нарушается обмен веществ.
Плюс, создаются риски для развития инсульта и сердечного приступа. Зачастую это возникает из-за отека слизистых носа, искривления или даже опухоли внутри. Может сказаться нездоровый образ жизни, либо переедание на ночь.
Если проблема насущна, то лучше обратиться к врачу, выяснив причины, информирует «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Гаглошвили нашел три опасные ошибки в питании.
