The Sun: Хирург Ли решил, что марафоны являются опасным способом оздоровления

Хирург-ортопед Пол Ли, терапевт Сара Джарвис и фармацевт Террун Говинд назвали опасные небезопасные способы оздоровления, которые больше вредят, чем способствуют укреплению организма.

Хирург-ортопед Пол Ли, терапевт Сара Джарвис и фармацевт Террун Говинд назвали опасные небезопасные способы оздоровления, которые больше вредят, чем способствуют укреплению организма.

Их слова привело издание The Sun. По мнению ортопеда Ли, людям, не имеющим специальной подготовки, не следует участвовать в марафонах, так как они обеспечат своим коленям и суставам серьезную нагрузку и поспособствуют их травмированию.

Врач Джарвис посоветовал отказаться от снотворных препаратов, если человек не может уснуть. По ее словам, они колоссально вредят нашему организму, а человек, принявший их, спит хуже, чем тот, который уснул самостоятельно.

И, наконец, фармацевт Говинд рекомендует в целом не увлекаться таблетками. Многие пациенты верят, что лекарства полностью излечивают от болезней, хотя у каждого из них есть предел возможностей и чудо сотворить они точно не смогут, поэтому лучше своевременно обращаться к врачам, чем при серьезном ухудшении глотать таблетки горстями, пишет Lenta.ru.

Ранее МедиаПоток писал, что врач Колода решила, что активный постпраздничный досуг повышает шанс зачатия.