Специалисты Наньянского университета в Сингапуре выяснили, почему совместный спорт среди пожилых людей времен.
Исследования показали, что такой вариант любимого хобби приводит к снижению бытовой активности. В целом, как оказалось, это влияет на повседневную рутину, хотя сам по себе фитнес неплох для здоровья.
Эксперимент с участием 240 человек в возрасте от 54 до 72 лет помог убедиться в этом. Одни тренировались по одиночке, а другие – парами. Анализ данных о здоровье за прошедшие 12 недель показал, что среднее количество проделанных шагов за день снижается у людей, тренирующихся в парах.
Плюс, такие люди оказались более склонны с сидячему образу жизни, к быстрой утомляемости и сниженной мотивации. Вероятно, это связано с перестройкой одного организма к тому, что привычного для другого, информирует «Газета.ру» со ссылкой на издание International Journal of Human-Computer Interaction.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что полиграфолог Учаев нашел три простых и эффективных метода для распознавания лжи.
