Исследования медицинских экспертов подтверждают, что употребление зеленого чая требует осторожности из-за содержания теина, который способен вызвать увеличение артериального давления.
Оказывая воздействие на работу надпочечников и вызывая сужение сосудов, теин может приводить к повышению давления. Особенно важно быть осторожным с зеленым чаем для людей, страдающих гипертонией, и рекомендуется употреблять не более 1-2 чашек в первой половине дня.
Тем не менее, зеленый чай является ценным напитком, обладающим антимикробными и иммуностимулирующими свойствами, способствующим защите печени и уменьшению усталости. Он содержит аминокислоты, витамины и флавоноиды, делая его отличным средством для охлаждения в жару.
Необходимо отметить присутствие сильного антиоксиданта EGCG, который помогает снизить риск онкозаболеваний и болезни Альцгеймера. Основной эффект от употребления зеленого чая возникает приблизительно через полчаса, сообщает «ОСН».
Доктор Стародубова решила, что зеленый чай полезен при диабете и онкологии.
