Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала о пользе и вреде пельменей для здоровья человека.
Специалист отметила, что это высококалорийный продукт, который не рекомендуется для пожилых женщин, чей образ жизни малоподвижен. Если же пельмени низкого качества, то они будут вредить даже молодому организму.
«Если человек занимается какой-то интенсивной физической работой на улице, крупный мужчина — это одна история. Если это дама немолодых лет, которая просиживает в офисе и уже имеет определённые заболевания в анамнезе — там другая история», — объяснила диетолог.
Кроме того, важно, какая начинка и какие соусы подаются к пельменям. Даже из самых безобидных соусов и хороших пельменей можно сделать достаточно вредное блюдо, в особенности, если их неправильно заправить и добавить каике-то овощи, антиоксиданты и т.п. Поэтому каждый продукт нужно потреблять в меру и с учетом личных физиологических особенностей.
Ранее МедиаПоток писал, что врачи вывели эффективную кофейную диету, но есть один нюанс.