Кардиолог Анастасия Фомичева рассказала россиянам, какой тип фигуры повышает риск развития проблем с сердцем и сосудами.
Тип фигуры «яблоко» характерен полным людям с лишним весом. Такие реалии повышают риск неполадок в работе сосудов, кровообращении и функционировании сердца.
«Окружность талии — один из факторов риска заболеваний сердца, потому что излишний жир в области талии связан с накоплением внутреннего жира», – объяснила врач.
Подобное способствует росту уровня холестерина и сахара в крови, из-за чего человек с фигурой «яблоко» может столкнуться с диабетом и атеросклерозом. Все это рискует добавиться к уже имеющемуся ожирению. Именно поэтому необходимо присмотреться к себе в зеркало, пересмотреть пищевые привычки и рацион питания.
«Важно поддерживать здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярную физическую активность, отказ от курения, чтобы снизить риск заболеваний сердца независимо от типа фигуры», — посоветовала доктор, информирует «РИАМО».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что диетолог Макиша провела анализ и назвала главные факторы риска развития тромбоза.
