Физический контакт, такой как объятия и держание за руки, играет важную роль в счастливых отношениях для женщин всех возрастов.
Исследования показали, что женщины, которые регулярно получают легкие прикосновения от партнера, более удовлетворены своей жизнью и отношениями.
Объятия и другие формы физического контакта активизируют нейробиологическую систему, которая помогает формировать привязанность и повышает уровень гормонов счастья, таких как окситоцин, серотонин, дофамин и эндорфины.
Объятия также способствуют снижению уровня стресса, улучшению иммунитета и сердечно-сосудистого здоровья. Научное исследование опубликовано в Journal of Sex Research, сообщает АиФ.
Доктор Любовь Дроздова сообщила, что ежедневные объятия могут снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
