Доктор Лысенков рассказал, какие животные продукты питания помогут предупредить злокачественные опухоли.
По словам медика, правильное распределение продуктов животного происхождения в рационе станет эффективной профилактикой. Причин рака огромное множество – от наследственной предрасположенности и сильного стресса до вредных привычек, а также неправильного питания.
Внешние факторы могут усилить воспалительный процесс в организме, тем самым приблизив рак.
Врач рекомендует обратить внимание на базовые потребности – качество сна и питания, уровень стресса, привычки и физическую активность. Правильный обмен веществ, наличие в рационе витаминов и минералов, прогулки на свежем воздухе, отказ от спиртного и курения, а также восьмичасовой сон однозначно помогут организму стать крепче.
По словам Лысенкова, нежирное мясо, качественное молоко и куриные яйца помогут насытить организм строительным материалом, то есть белком. Компонент р53 в составе подавит рост раковых клеток, информирует privet-rostov.ru.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, как часто можно есть окрошку.