Преподаватель Новосибирского колледжа питания и сервиса Яков Дель утверждает, что одна порция квашеной капусты может заменить эффект многих препаратов.
По словам Деля, продукт способствует очищению организма, восстанавливает состояние суставов и нормализует сердечный ритм.
Потребление квашеной капусты помогает пожилым людям выглядеть моложе и способствует похудению благодаря высокому содержанию клетчатки.
Дель отмечает, что самочувствие может быть улучшено употреблением всего 100 граммов капусты, которая помогает справиться с депрессией. Беременным женщинам и людям с проблемам ЖКТ продукт противопоказан, сообщает портал VN.RU.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что устранить целлюлит можно питанием и соблюдением режима.