Директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев рассказал об опасности сна со смартфоном, сообщает МедиаПоток.
По мнению Косарева, если класть смартфон под подушку во время сна, ваш мозг окажется под влиянием электромагнитных волн, которые будут негативно влияет на его работу. Также есть риск, хоть и небольшой, перегрева смартфона и возгорания постели. Также Косарев советует отказаться от смартфона за час до сна, чтобы повысить качество отдыха.
«Постоянный сон с включенным телефоном под подушкой может привести к нарушению сна и появлению тревожности. Сообщения и уведомления могут отвлекать, удлинять переход в глубокий сон, ухудшать качества сна», — подтвердил слова Станислава Косарева врач-невролог Петр Соков.
Ранее МедиаПоток сообщал, что врач-невролог и нейрохирург Марат Якупов объяснил, что электромагнитное излучение от смартфона может нанести отрицательный эффект здоровью.