Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что чрезмерное употребление свежевыжатого сока может быть опасно для организма человека.
Специалист отметила, что свежевыжатые соки могут быть полезными только в тех случаях, когда являются овощными и имеют мякоть. В остальных случаях их лучше всего разбавлять водой.
Наиболее опасные соки делают в кафе или столовых, т.к так они быстро портятся в отличие от овощей и фруктов. Более того, катализатором отравления может стать некачественная вода и даже лед, который нередко добавляют в сок.
И, наконец, сок способен вызвать брожение у здорового человека если его выпить после плотного перекуса, т.к свежевыжатые напитки содержат большое количество сахара.
«Свежевыжатые соки нужно пить в меру», — заключила врач.
Ранее МедиаПоток писал, что некоторые привычки в еде старят тело человека на 10 лет.