Врач-гепатолог Сергей Вялов назвал продукт, который поспособствует работе кишечника. В Китае его «едят тазами».
Речь идет о блюдах с острым черным перцем. Дело в том, что в нем содержится капсаицин, который способен улучшить перистальтику кишечника и тем самым стимулировать процесс пищеварения.
Кроме того, он помогает при запорах, однако есть и обратный эффект. Если есть много такого перца, то можно спровоцировать появление диареи.
В некоторых случаях организм может намекнуть человеку, что не стоит экспериментировать с «горячими» блюдами, поэтому если после употребления перца начинается дискомфорт внутри, то пока завершать такие пищевые пристрастия, пишет «Российская газета».