Группа международных диетолог заявила, что обезжиренные йогурты, рафинированные хлопья, мясные консервы и деликатесы, магазинные соки, а также ветчина и диетическая газировка вопреки распространенному мнению не являются полезными.
Как сообщает МедиаПоток, практически каждый человек в определенный момент начинает задумываться о здоровом питании, прислушиваясь к мнению большинства и таким образом, не понимая, что некоторые из продуктов не являются полезными, как их называют.
Группа диетологов заявила, что регулярное употребление «обезжиренных» йогуртов не желательно для регулярного употребления. Свою точку зрения они объясняют тем, что вместо сахара в данном продукте содержатся искусственные подсластители, которые неблагоприятного влияют на организм.
Также вредна и всеми любимая и популярная диетическая газировка, которая на самом деле способствует ожирению и диабету. А распространению сердечно-сосудистых заболеваний способствуют, казалось бы, безобидные магазинные соки.
Небезопасны для регулярного употребления также рафинированные хлопья для завтрака, мясные консервы и мясные деликатесы. Даже ветчина и колбаса дорого качества могут неблагополучно влиять на организм из-за наличия в ней химических веществ или консервантов.
Недавно МедиаПоток рассказывал, что определена самая эффективная диета для здоровой старости.
