-

диета

Врачи назвали три продукта, способных избавить от болезней сердца и сосудов

Врачи обратили внимание россиян на то, что включение в рацион определенных продуктов способствуют укреплению сердца и сосудов.

Диетолог Шпак: иногда фастфуд не препятствует, а способствует снижению веса

Врач-диетолог Надежда Шпак поделилась секретами активизации метаболизма и ускорения процесса снижения веса во время интервью на радио Sputnik.

APS: ожирение рушит кровеносные сосуды головного мозга

Исследование, проведенное учеными из университета Оклахомы, показало, что высокожировая диета может ускорить старение кровеносных сосудов, снабжающих мозг кровью. 

Назван рецепт доступного коктейля для похудения: можно сжечь до 300 калорий

Правильно подобранные ингредиенты в зеленом коктейле могут стимулировать метаболизм и помочь в похудении. 

Диетолог Круглова: начать питаться по-другому за один день невозможно

Многие люди срываются с диеты и не теряют лишний вес из-за слишком строгих ограничений в питании. Как с этим справиться, советует диетолог Наталья Круглова.

Лишний вес не уйдет: развенчаны 3 распространенных мифа о похудении

Существует несколько популярных мифов о похудении, которые нужно пересмотреть, сообщают российские медики.

Врач предостерегает от интервального голодания: опасно для здоровья

Научные исследования показали, что интервальное голодание, популярная схема питания для похудения, может негативно влиять на сердце и сосуды. 

Диетолог Афинская обнаружила наличие связи между диетами и стрессом

Диетолог Лиза Афинская предупреждает, что большое количество висцерального жира связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака. 

Эндокринолог назвала средиземноморскую диету идеальной для человеческого мозга

Средиземноморская диета основана на традиционном питании стран таких, как Греция, Испания и Италия. Этот рацион считается лучшим, сообщает эндокринолог Лазуренко.

Терапевт Лапа уверена: консерванты в пище безопасны при умеренных количествах

Врач-терапевт Людмила Лапа подчеркнула, что небольшое количество консервантов в продуктах не вредит здоровью людей, поскольку организм способен утилизировать их без ущерба для здоровья. 

Диетолог доказал, почему популярные диеты бесполезны в сбросе веса

Существует множество новомодных диет, которые обещают быстрый результат, но не каждая из них эффективна в долгосрочной перспективе. Об этом рассказал диетолог Дмитрий Семирядов.

АиФ: диетолог Ванетик назвала советские методы похудения женщин

Во времена СССР женщины старались худеть и сохранять фигуру. Для этого использовались специальные диетические столовые, где меню составляли врачи, рассказала диетолог и физиотерапевт Елена Ванетик.