Рефлексотерапевт Игорь Орлов объяснил, как улучшить работу мозга.
По словам врача, для хорошего функционирования мыслительного органа нужен кислород.
Медик добавил, что из-за чрезмерной нагрузки, усталости и стрессов может возникнуть нарушение кровообращения. В свою очередь, это становится причиной проблем с памятью, головных болей, пониженной скорости реакции и других симптомов.
Чтобы избежать негативных последствий, специалист посоветовал делать массаж некоторых частей тела. Как рассказал эксперт, например, речь идет об ушных раковинах. Дело в том, что ухо непосредственно связано с мозгом.
«Особенно сильное действие оказывает массаж мочки. Например, точка в центре мочки отвечает за зрение, если ее массировать или сильно на нее нажать, можно улучшить зрение», — заявил Орлов.
Кроме того, рекомендуется делать массаж головы, кистей и пальцев, пишет Радио Sputnik.
Также МедиаПоток рассказывал, что врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о самых эффективных методах, помогающих остановить старение мозга. Главным образом, медик посоветовал россиянам, как можно дольше сохранять интерес к жизни.
