Врач-диетолог Кристина Андерссон назвала семь самых полезных и дешевых продуктов.
В первую очередь, медик сказала, что одной из такой пищи является лук, в котором есть много полезных веществ и витаминов. Следующая еда – это капуста, обладающая соединениями, способными бороться с онкологией. В топ-3 наиболее полезных и дешевых продуктов также оказался картофель, который эффективнее всего насыщает организм.
Кроме того, в данный перечень попала такая еда, как морковь, пастернак, свекла, овес, бобовые и яйца.
Также МедиаПоток рассказывал, что медики рассказали о продукте, который может защитить от рака и увеличить продолжительность жизни. В ходе новой научной работы врачи изучили влияние имбиря на показатель липидов.
