Исследователи рассказали об овоще, имеющий неприятный запах, но при этом действительно полезный.
Этот продукт позволяет уменьшить высокий показатель холестерина и сахара в крови. Он также помогает продлить жизнь. Речь идет о черном тмине, который еще называют овощ калинджи.
Его удивительные характеристики известны с древних времен. Однако сейчас ученые доказали эффективность овоща. В ходе научных работ специалисты пришли к выводу, что употребление тмина сильно снижает уровень сахар в организме. Причем положительный эффект достигает после трех месяцев.
Как отметили эксперты, минимальная норма составляет два грамма тмина ежедневно. Кстати, гораздо лучше влияет на здоровье человека масло тмина.
Также МедиаПоток рассказывал, что медики рассказали о продукте, который может защитить от рака и увеличить продолжительность жизни. В ходе новой научной работы врачи изучили влияние имбиря на показатель липидов. В эксперименте участвовали более 40 человек, которые принимали данный продукт, а другая группа — плацебо.
