Американские специалисты из университета Аризоны и Миннесоты обнаружили метод замедлить потерю памяти у людей с деменцией и болезнью Альцгеймера, сообщает МедиаПоток.
К новому научному проекту присоединились почти 100 представителей старшего поколения, у которых диагностировали степень слабоумия от легкой до умеренной. Участников эксперимента разделили на две группы: первая пробовала свои силы на велосипеде-тренажере, а вторая занималась растяжкой.
По словам экспертов, шестимесячные занятия аэробными упражнениями уменьшают когнитивные нарушения.
«Однако мы не обнаружили сильной разницы в эффективности между аэробными упражнениями и растяжкой», — уточнили ученые.
Также МедиаПоток рассказывал, что международная команда исследователей установила корреляцию у людей между дисбалансом микробиоты кишечника и развитием амилоидных бляшек в головном мозге. Последние являются базой нейродегенеративных нарушений, которые характеризуют болезнь Альцгеймера.
