Немецкие учёные выяснили, почему люди испытывают эйфорию во время бега, и эндорфины здесь ни при чем, сообщает МедиаПоток.
Ранее учёные уже установили, что эндорфины не вызывают ощущение счастья во время бега на примере лабораторных мышей. Теперь эта теория доказана на людях. Оказалось, что эйфория наступает из-за выработки эндоканнабиноидов. По действию они похожи на элементы каннабиса.
В рамках исследования учёные привлекли 63 добровольцев, которые занимались бегам. Одной половине испытуемых давали препарат налтрексон, который блокирует опиоидные рецепторы. Второй половине давали плацебо. Позже они сравнили активность мозга обеих групп.
Нейрохимическую активность бегунов сравнивали на беговой дорожке и во время активной ходьбы. Оказалось, что у всех участников эксперимента был высокий уровень эндоканнабиноидов — даже у тех, кто принимал налтрексон.
Ранее МедиаПоток сообщал, что еженедельные физические нагрузки способствуют снижению частоты приступов мигрени и помогают справиться со стрессом, нарушением сна и депрессией.
