Британские диетологи пришли к выводу, что страдающие от скачков показателя сахара в крови постоянно испытывают голод и неумеренный аппетит, сообщает МедиаПоток.
Специалисты добавили, что такие люди совершают перерывы между приемами еды меньше, чем другие. Они уточнили, что те, кто страдает от скачков уровня сахара в крови, употребляют на более чем 300 килокалорий больше.
По словам экспертов, человек может набрать до девяти лишних килограммов за год. Интересный факт – скачки показателя сахара чаще фиксировались у представителей сильной половины человечества.
Авторы нового исследования подчеркнули, что когда есть риск, что уровень сахара снизится, человек ощущает чувство голода без всяких причин. Они также заявили, что их результаты помогут худеющим контролировать аппетит.
Также МедиаПоток рассказывал, что нутрициолог Кристина Журавлева заявила, что кальций, содержащийся в пастеризованном молоке, не усваивается организмом. Медик добавила, что во время пастеризации коровьего молока кальций приобретает неорганическую форму.