Употребление шоколада может увеличить риск четырех серьезных заболеваний

Специалисты Британского фонда сердца заявили, что чрезмерное употребление шоколада серьезно увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Употребление шоколада может увеличить риск четырех серьезных заболеваний

Специалисты Британского фонда сердца заявили, что чрезмерное употребление шоколада серьезно увеличивает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые полагают, что такая опасность вероятна из-за того, что в шоколаде имеется высокое содержание сахара и насыщенных жиров. Эти ингредиенты в больших количествах опасны для нашего организма.

- Advertisement -

Чтобы не стать жертвой сладкого лакомства, нужно всего лишь снизить дозу ежедневного потребления до 56 граммов. При этом лучше всего выбирать те продукты, в которых имеется больше какао.

Парадокс, но в малых количествах шоколад помогает работе сердца. Конечно, как и практически все продукты, в больших количествах данная сладость может стать одной из причин летального исхода в будущем.

Ранее МедиаПоток писал, что медики рассказали о пользе шоколада.  Например, в нем имеются гормоны, отвечающие за настроение, а именно серотонин и эндорфин.

Источник РИА Новости