Врач-кардиолог Наталья Карамнова рассказала, какая пища считается самой вредной едой для женщин.
Как заверила специалист, именно сахар является тем продуктом, употребление которого должно быть строго ограничено. Чрезмерное употребление сладкого не только ведет к перегрузке поджелудочной железы, но и приводит к диабету, а также крайне негативно сказывается на фигуре.
Что касается последнего, то вес при неограниченном употреблении сахара набирается быстро. Избавиться от «сахарных килограммов» довольно непросто, отметила Наталья Карамнова. Кроме того, тяга к простым углеводам чревата формированием рыхлого подкожного и висцерального жира.
Чрезмерно сладкая еда провоцирует возникновение перманентных микровоспалений, из-за этого появляются высыпания, покраснения. Сахар также ограничивает нормальное усвоение коллагена, поэтому она быстро теряет упругость и здоровый вид. Сладкое негативно влияет на здоровье зубов, так как бактерии особенно охотно реагируют на подобные элементы, уточняет медик Карамнова.
Ранее МедиаПоток писал, что названа еда, которая сокращает жизнь быстрее сахара.
