Journal of Happiness Studies: фрукты, овощи и занятия спортом делают человека счастливее

Ученые из Кентского университета и Университета Рединга провели исследование и выявили взаимосвязь между образом жизни и удовлетворенностью жизни.

Journal of Happiness Studies: фрукты, овощи и занятия спортом делают человека счастливее

Ученые из Кентского университета и Университета Рединга провели исследование и выявили взаимосвязь между образом жизни и удовлетворенностью жизни.

Специалисты изучили данные о 40 тысячах британских домохозяйств. Существует причинно-следственная связь между счастьем и образом жизни, в которое входит употребление фруктов, овощей и занятия спортом.

- Advertisement -

Здоровый образ жизни улучшает работу организма и повышает уровень счастья. Исследователи считают, что добиться удовлетворенности жизни можно, питаясь овощами и фруктами и регулярно тренируясь. Статья опубликована в Journal of Happiness Studies.

Ранее МедиаПоток писал, что лоперамид эффективно лечит аутизм.

Источник glas.ru