Ученые из Англии выяснили, что виртуальная реальность при тренировках снижает желание есть

VR-очки при занятии спортом снижают желание есть после тренировки, сообщили медики из Университета Бристоля. Результаты исследования передает Газета.Ru.

VR-очки при занятии спортом снижают желание есть после тренировки, сообщили медики из Университета Бристоля. Результаты исследования передает Газета.Ru.

34 человека, желающие похудеть, стали участниками эксперимента. Добровольцы за день выполняли две тренировки на велотренажере. Первая проходила с использованием VR-очков, вторая — без.

- Advertisement -

Ученые следили за сердечным ритмом и расходом калорий, а также спрашивали о самочувствии участников. Важно, что после занятий им предлагали поесть в буфете.

Как оказалось, применение VR-очков повысило удовольствие от тренировки. А главное после таких физнагрузок добровольцы потребляли меньше еды, по сравнению с обычной тренировкой.

Исследователи не исключают использования VR-технологий в программах по снижению веса.

Ранее МедиаПоток писал, что похудение снижает риск возникновения остеоартрита на 21%.