Врач-гинеколог Екатерина Волкова рассказала женщинам о продуктах, способствующих росту уровня либидо.
Практика показывает, что правильно подобранные продукты питания способны повлиять на половую жизнь, усилить сексуальное желание.
«Средиземноморская диета «…» способствует улучшению обмена веществ, снижению веса и в конечном итоге улучшает качество сексуальной жизни», — поделилась врач Волкова.
Для женского организма важен метаболизм, наличие необходимых витаминов и микроэлементов, а также антиоксидантов, снижающих старение, которое напрямую влияет на половое влечение, общую сексуальность.
Наличие в рационе граната и горького шоколада тоже благоприятно отразится на сексуальной составляющей жизни женщины.
«Горький шоколад также является сильным афродизиаком из-за содержания в нем фенилэтиламина, который стимулирует выработку дофамина, гормона счастья, повышающего чувство благополучия и улучшающего либидо», — добавила Волкова.
Главное не переборщить с количеством. Привычные блюда можно разнообразить небольшой дозой ванили и острого перца, информирует «Лента.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал о том, что врач Залетова рассказала, какой категории людей не помогут похудеть ни диеты, ни спорт.
