-
нехватка сна
EJPC: занятия спортом снижают вызванный нехваткой сна риск ранней смерти
Ученые КНР нашли способ снизить негативные последствия недосыпа для человеческого организма путем внедрения в жизнь регулярной физической активности.
Врач-диетолог Соломатина: нехватка сна может быть причиной повышенного холестерина
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что из-за стресса, неправильного питания и недосыпа может повыситься уровень холестерина.