Брокколи, несмотря на присутствие во всех полезных диетах, может нанести ущерб человеку. Об этом рассказала диетолог Кэролайн Фаррелл для издание She Finds.
Разнообразие диет зачастую оборачивается не только желаемой фигурой, но и нежелательными проблемами со здоровьем. Эксперт по питанию Ирина Никулина перечислила наиболее экстремальные варианты похудения.
Оливковые косточки лучше съедать, они помогают работе желудка, а также отлично перевариваются. О зря выброшенных оливковых косточках пишет издание «ИноСМИ».