-

разгрузочные дни

DailyMail: разгрузочные дни сильно снижают сахар в крови и вредят здоровью

Британские диетологи Роб Хобсон и Дуэйн Меллор рассказали, в чем опасность разгрузочных дней для человеческого здоровья.