Массаж или самомассаж являются эффективными методами, позволяющими устранить дискомфорт в спине у людей, страдающих сколиозом. Такое утверждение сделала реабилитолог Арина Соболева.
Спорт является составляющей здорового образа жизни, однако при сколиозе некоторые виды активности могут оказаться нежелательными. Об этом информировал реабилитолог Евгений Бабыдов.
Поза нога на ногу — вредная привычка, которая может указывать на проблемы со спиной, как подтверждает врач, специализирующийся на остеопатии, Владимир Животов.