-

ячмень

Диетолог Павлюк выделила 3 самые полезные крупы

Овсянка признана терапевтом Натальей Павлюк лидером среди полезных круп. 

Снизить холестерин поможет ингредиент, который содержится в супе, хлебе и тушеном мясе

Объединив выводы 14 исследований, ученые выяснили, что употребление ячменя снижает уровень холестерина в крови.