Рим, 22 ноября. Бедняки спят меньше обеспеченных людей и поэтому чаще страдают от коронарной болезни сердца. К такому выводу пришли ученые Лозаннского университета (Италия).
По данным кардиологов, малообеспеченные люди спят меньше, чем более состоятельные. Авторы исследования собрали данные о 111 тысячах человек из разных слоев населения в четырех странах Европы.
В результате выяснилось, что связь между сном, доходами и проблемами с сердцем существует. У бедняков риск получить инсульт или коронарную болезнь составил от 14 до 35%. Борьба с недосыпом может стать эффективным методом профилактики.
«Нужно провести структурные реформы на каждом уровне общества, чтобы все его представители получили возможность полностью высыпаться», – отметил кардиолог из Душан Петрович.
Чтобы улучшить качество сна, нужно уменьшить уровень раздражающих факторов и шума. Этого можно достичь, не размещая дома у аэропортов и шоссе, а также ограничивая дорожное движение ночью, сообщает Cardiovascular Research.
