Испанский врач-диетолог Ева Родригес рассказала, что одними из самых опасных продуктов для печени являются сахар, магазинная выпечка, а также полуфабрикаты и фастфуд.
По мнению специалиста, сегодня в мире нет препаратов, которые бы смогли остановить ухудшение состояния печени. Зачастую такие последствия оборачиваются циррозом.
Ева Родригес рассказала, что именно сахар, магазинная выпечка с различными добавками, полуфабрикаты и фастфуд сильнее всех нагружают печень человека. При их употреблении в организме копится висцеральный или глубинный жир.
Обычно первым звонком к неправильной работе печени служит избыточный вес. Его сопровождают усталость, потеря аппетита, а также отек ног и боли в животе.
В более запущенных случаях у пациента наблюдаются тошнота и пожелтение кожи. Также не следует особо увлекаться и солью.
Приправа может влиять на жизнеспособность клеток органа. Аналогичные последствия могут появиться и из-за употребления красного мяса.
Для того, чтобы сберечь печень, специалист считает, что нужно употреблять больше овощей. В частности, полезными будут редис и баклажан, т.к они помогут значительно снизить тяжесть ожирения органа.
Раннее МедиаПоток писал, что рыбная диета предотвращает возникновение болезней сердца. В результате исследования эксперты пришли к выводу, что предотвращают болeзни сeрдца эффeктивнее всeго омега-3-ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в рыбе и пищевых добавках.