Профессор Хердфордширского университета Ричард Уайзман рассказал, как похудеть, просто поменяв ведущую руку на менее развитую во время еды.
По его словам, правшам поможет в сбросе веса питание левой рукой и наоборот. Такой ход позволит обмануть мозг, который будет считать, что съедена большая порция.
Процесс приема пищи удлинится из-за неумелого обращения со столовыми приборами другой рукой, что заставит стимулировать чувство насыщения. Чтобы улучшить метод, можно есть на против зеркала. Так мозг будет понимать, что вы действительно едите.
Уайзман уверяет, что способ поможет в контроле съеденных калорий. Особенно тем, кто страдает от переедания и любит съесть под видео, телевизор или работу. Необычный совет психолог рассказал изданию TimesNewsUK, сообщает Газета.Ru.
Ранее МедиаПоток писал, что слабая чувствительность к сытости способствует набору веса у тех, кто смог похудеть ранее.
