Британские диетологи из Аction on Sugar выяснили, какую опасность представляют готовые десерты из кафе и ресторанов.
Исследования показали, что в таких вариантах содержится чрезмерное количество сахара, что неблагоприятно сказывается на здоровье людей, особенно «постоянников», привыкших ходить в одно и то же место и брать любимый десерт на постоянной основе.
Детальный анализ более 700 разных десертов показал, что содержание сахара в некоторых из них достигает 133 граммов, когда как ВОЗ рекомендует потреблять не более 30 г в сутки, что составляет всего около шести чайных ложек.
Аналогичное коснулось «ПП» смузи, потому что в некоторых заведениях в состав таких якобы полезных десертов тоже кладут сахар, информирует «Газета.ру» со ссылкой DailyMail.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что диетолог Шахова рассказала пожилым людям, как восполнить кальций в организме.
