Ученые из университета Британской Колумбии выяснили, как ускорить лечение больных онкологией пациентов.
Исследования доказывают эффективность физических упражнений. По словам ученых, двигательная активность может снизить усталость и апатию, вызванные этой смертельно опасной болезнью.
Помимо этого, спорт улучшает кровообращение, тонизирует мышцы, насыщает организм дополнительной порцией кислорода. Все это благоприятно сказывается на общем самочувствии и состоянии иммунитета.
Можно начать с активных пеших прогулок, а после добавлять бег, силовые тренировки, в ходе которых задействуются все группы мышц. Главное все согласовать с лечащим врачом, чтобы не навредить своему организму, информирует «Газета.ру» со ссылкой на издание University of British Columbia.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что диетолог А.Кабанов рассказал о продуктах питания, контролирующих давление.