Ученые Лейденского университета в Нидерландах выяснили, что действительно мотивирует людей заниматься физической активностью.
Исследования показали, что охотнее человек берется за спорт, если речь идет о деньгах. Например, метод «кнута и пряника», когда при успехе человек выигрывает, а при отсутствии результатов, наоборот, проигрывает, сыграл эффективно.
Особенно, если предложить человеку денежное умножение в случае высоких результатов в спорте. Тем не менее, потеря денег, если человек не достиг цели и не похудел, рискует ударить по сердечно-сосудистой системе из-за озабоченности деньгами и чрезмерных физических нагрузок.
Эксперимент показал, что участники, которым предложили деньги, стали больше ходить – на 60%. Подобные спортивные программы с денежным вознаграждением распространены в США, информирует «Газета.ру» со ссылкой на Leiden University.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, чем может быть вреден хлеб в нарезке.