Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о недостатке железа в организме (анемии) и способах с ним справиться.
Врач отметил, что женщины часто сталкиваются с этой проблемой из-за менструаций. Симптомы анемии включают бледность, недомогание и повышенную сонливость. Для мужчин это состояние более опасно, так как может быть связано с раковыми заболеваниями.
Мясников подчеркнул, что у мужчин железодефицитная анемия указывает на потерю крови, которая может быть связана с различными проблемами, такими как язвы желудка, кишечника, полипы и раковые опухоли.
Если у мужчины есть подозрения на железодефицитную анемию, вне зависимости от возраста, ему следует обратиться к врачу для проведения гастроскопии и колоноскопии, так как существует риск онкологии. Мясников подчеркнул, что железодефицитная анемия у мужчин всегда требует поиска онкологического заболевания.
Он также отметил, что хотя гречка, яблоки и брокколи содержат железо, оно не всасывается полностью организмом.
«Оно в той форме, которая не всасывается. Всасывается только из мяса и рыбы, из животных — и точка», — сказал врач.
Кроме того, Мясников опроверг миф о том, что чай и кофе повышают риски анемии. По его словам, чай может помешать всасыванию железа, поэтому во время лечения придется отказаться от этого напитка, сообщил портал aif.ru.
Ранее МедиаПоток сообщал, что слабость и утомляемость указывают на дефицит железа.
