Пить кофе натощак может быть вредно для здоровья, особенно при наличии гастрита, дисфункции желчного пузыря или гипертонии. Об этом предупреждает доктор Екатерина Волкова.
Более того, это может привести к пропуску завтрака, что влияет на работу организма. Чтобы справиться с этим, можно выпить капсулу омеги-3 перед кофе и позавтракать не позже, чем через час.
Проблема также может возникнуть из-за позднего ужина и раннего подъема. Рекомендуется сместить прием пищи на более ранний час. Если нужно идти на работу рано, можно съесть легкий завтрак, например, травяной чай и кусочек сыра.
Кроме того, застой желчи может привести к отсутствию аппетита и тошноте по утрам, в таком случае стоит пройти УЗИ и проконсультироваться у гастроэнтеролога. Об этом сообщила Российская газета.
Ранее МедиаПоток писал, почему кофе оказывает слабительный эффект на желудочно-кишечный тракт.
