Ученые из Техасского университета создали умный матрас, который подстраивается под состояние человека, что позволяет побороть бессонницу.
Уровень бодрости и сонливости человека частично зависит от скачков циркадного ритма. Процесс сопровождается изменениями температуры в разных частях тела. Выяснив это, инженеры создали матрас, позволяющий быстрее уснуть.
Матрас и подушка начинены несколькими нагревающими и охлаждающими элементами. Шея, руки и ноги человека нагреваются, а туловище охлаждается — это быстрее погружает человека в глубокий сон.
Разработчики создали два варианта системы — на воде и на воздухе. Они выступают носителями тепла.
Умный матрас испытали 11 добровольцев. В некоторые дни они ложились как обычно, а иногда на 2 часа раньше. В 58% случаев испытуемые засыпали быстрее, чем без умного матраса. Примечательно, что качество сна занимательно увеличилось.
Ранее МедиаПоток писал, что нанопленка ученых ННГУ позволит заряжать гаджеты от температуры тела.
