Москва, 6 декабря. Зарубежные медики поделились советами и методами, как быстрее справиться с кашлем.
В первую очередь, нужно пить много воды и проводить ингаляции. Врачи подчеркнули, что людям, которые страдают от астмы, лучше отказаться от последнего способа.
Следующий совет, который дают специалисты, это пастилки от кашля. Дело в том, что они успокаивают разраженное горло. Кроме того, для полоскания подойдет соленая вода.
Чтобы ночью не мучаться от сильного кашля, эксперты рекомендуют спать сразу на двух подушках – одна на другой. По словам медиков, это поможет повысить угол расположения тела и снизит неприятные ощущения. Также во время болезни нужно растирать область груди, используя эвкалиптовое масло.
Если говорить о продуктах, то в борьбе с кашлем отличными помощниками станут мед, шоколад, имбирный и мятный чаи, а также куриный суп. Врачи также призывают не забывать о мокрой уборке и проветривании помещений, пишут «Актуальные Новости».
Как МедиаПоток сообщал, перечислены продукты, которые нельзя есть при ангине.
