Известный телеведущий и доктор Комаровский объяснил, как можно укрепить свой иммунитет, что особенно важно при пандемии.
Как сообщает МедиаПоток, укрепление иммунитета, «сидя на диване и пожирая какие-то таблетки», дело бесперспективное. Главным способом, по мнению врача Евгения Комаровского, является выполнение важных условий, о чем он рассказал на своей странице.
Укрепить иммунитет можно физическими нагрузками, отсутствием «вредностей в питании», отсутствием излишнего веса и стрессов. Человеку вредна любая стерильность, так как система иммунной защиты должна всё время контактировать с массой бактерий. Важны также положительные эмоции и регулярный секс.
Эти деяния естественны для человека, считает врач. Если к этому добавить ещё и свежий воздух, то укрепление иммунитета гарантировано. А вот, ничего не делая и просто принимая «волшебные таблетки», поправить здоровье нереально.
Кстати, ранее МедиаПоток рассказал об опасности коронавируса для астматиков…
