Выявлены семь изменений в организме из-за употребления репчатого лука

Выявлены семь изменений в организме из-за употребления репчатого лука

Исследователи рассказали о полезных свойствах репчатого лука, сообщает МедиаПоток.

В данном продукте содержится много витаминов и питательных веществ, укрепляющих организм человека. Благодаря этому лук может оказать положительный эффект на здоровье. В первую очередь, он увеличивает плотность костей.

Кроме того, лук может уменьшить показатель холестерина, а как следствие, снижает риск появления сердечно-сосудистых болезней. Как отметили специалисты, этот продукт благотворно влияет на пищеварение и уничтожает во рту вредные бактерии. Еще такая еда может бороться с катарактой, кожными проблемами и возрастными изменениями.

Также МедиаПоток рассказывал, что врач-диетолог Анжелика Дюваль перечислила вредные для употребления на завтрак блюда. Медик призвала россиян исключить из утреннего рациона бутерброды.

ИсточникИноСМИ
Подпишитесь на МедиаПоток вЯндекс-Новостях